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「青少年心理咨詢」:對于青少年心理輔導知識科普,你知道多少?

發布時間:2019-10-22

「青少年心理咨詢」:對于青少年心理輔導知識科普,你知道多少?

青少年心理咨詢

「青少年心理咨詢」:關于保密原則

很多同學找輔導老師之前,都會有一些擔心,自己說的那些事情,尤其是個人隱私,告訴老師后,會不會被其他人知道,搞得自己很難堪?不 會 的!但凡有同學尋求幫助,除非經過本人同意,輔導老師有責任和義務,保護被輔導學生的隱私,老師是不會把輔導的內容,告訴其他人的喲,包括同學、父母、其他老師等。保密,是輔導老師首要職業操守。

「青少年心理咨詢」:對心理輔導的誤解

“老師,接受心理輔導的同學,是不是都有病?”

很多同學因為對心理學不了解,對心理世界的不了解,會錯誤地認為,接受心理輔導的人,一定都是神經病,是非常可怕的。對一些去接受輔導的同學,甚至會感慨:“哇,他是不是病得很嚴重。”“哇,他是神經病,以后離他遠一點,不要被咬了。”這種想法,是錯誤的喲。來尋求輔導的同學,都是健康的正常人,不應該被貼上“病人”的標簽。

“老師,心理輔導是不是講道理,灌雞湯?”

很多同學認為,去做輔導,就像平時接受教育一樣,聽老師講一些大道理,補充一些心靈雞湯,讓自己開心起來。這種想法,是錯誤的喲。心理輔導,是一個互動的過程,這個過程中,主要是老師聽你說,引導你看清自己,看自己到底在想什么,是什么在困擾著自己。這是一個和老師,一起探索自我的過程。這個過程中,老師更像一面鏡子,讓你看清鏡子里的自己。

“老師,心理輔導是不是打針吃藥一樣,立竿見影?”

很多同學認為,心里不舒服,是一種跟感冒發燒一樣的病,所以,去接受心理輔導,也跟感冒發燒一樣,打針吃藥,立馬就見效了。這種想法,是錯誤的喲。很多問題,都有一個長期形成過程,問題的解決,自然也是一個循序漸進的過程。

“老師,心理輔導是不是把問題告訴你,然后就等你幫我解決了?”

很多同學認為,有問題,找老師,老師一定有辦法幫我解決的。只要我把問題告訴老師了,接下來等答案就可以了。這種想法,是錯誤的喲。如上所述,心理輔導過程,是一個互動的過程。老師在這個過程中,充當的是一面鏡子。如果在輔導過程中,自己不自覺,不主動思考,等老師幫你解決,甚至隱瞞、編造一些事情,那么輔導將失去意義。比如有同學跟你提了一個很過分的要求,但是你又不好意思拒絕,可是自己又不想做那件事情,于是心里非常難受。找輔導老師后,可以說一說自己內心的真實的想法,也可以一起探索下,是哪些因素影響著自己,讓自己不能去拒絕別人對自己提出的要求。

「青少年心理咨詢」:什么情況下可以找心理輔導老師?

例如以下幾種情況,可以找心理輔導老師:

第一:我感到沒有人可以說話,沒有可以傾訴的地方;

第二:跟同學鬧矛盾了;

第三:遇到困難挫折難以承受;

第四:學習壓力特別大;

第五:考試焦慮;第五:跟父母相處矛盾;

第六:轉學、換班、升學等,環境不適應;第七:其他引起心理失衡的情況。

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